喝茶是传统饮食文化，中国茶文化，源远流长，博大精深，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，因此，喝茶具有养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用，但不是所有的人都适合喝茶。
肾结石患者不宜喝茶
茶叶中含有大量的草酸，同时茶中的茶碱成分能使结石越来越硬，加重疼痛，肾结石也更难治疗和排出。因此喝茶对于结石患者予以控制。但是，可以食用低草酸茶，低草酸茶将茶内的有害成分已去除。
下图为各类茶叶含草酸的含量，可以参考一下。
建议不要饮浓茶，并且第一泡茶最好倒掉，因为研究表明发现第一泡茶中的草酸浓度是最高的噢，长时间饮用的话有患草酸钙结石的风险噢，建议除了茶叶之外，高草酸的食物包括菠菜，芹菜及咖啡等，这些食物含草酸含量较高，可适当减少食用。
如何预防肾结石呢？肾结石能吃些什么呢？
