日常生活中怎样保护男性性功能

导读：很多的男性同胞们，到了中年的时期，明显感觉性能力下降，更严重的可能有的人会阳痿，影响着家庭和谐的生活，尤其是工作压力比较大的人群更是这样，比如都市白领，单身屌丝，所以，预防性功能下降，已经是男同胞们不可忽视的问题了。

下面我们就教教男同胞们怎样在平常的生活中，用及其容易的锻炼方法，来防止性能力的降低，这是一套比较科学的方法，长时间练习对性能力的提升会有大大的益处。

　　手指互掐

　　手指上含有非常敏感的神经突触，同样手指含有大量的触觉神经，这些神经有的可以对性能力起作用，手指经常互掐，对性能力会有影响。

　　经常甩甩腰部

　　在洗澡的过程中，如空间允许，那么就顺便甩甩腰部，妞妞屁股，并且加大甩动的幅度，使生殖器来回摆动，这样做可以对性器官起到刺激作用，对性功能产生极大的有利影响。

　　用手搓脸

　　先将双手互相摩擦到发热，然后再搓面部，同时用手指按脸部的穴位，面部同样分布着大量的神经，用手搓脸，不但能美容，而且刺激神经，间接影响到性能力。

　　用手指按脚心

　　脚心的脉络分布丰富，感觉神经灵敏度非常强，丰富的脉络上包含有很多对性能力有影响的穴位，如男同胞们在泡脚的那段时间，用手指用些力气按住脚心一些时辰，这样可以触及到有对性能力有作用的穴位。

　　注意卫生

　　内裤每天换洗一次，保证良好的卫生习惯，以免产生细菌，这些细菌可能会对我们的器官产生不良的影响，新买的内裤一定要用温水洗后在穿，洗内裤时多搓洗即便，防止污渍的残留。

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　　1、前列腺专科诊疗范围：急慢性前列腺炎、前列腺囊肿、前列腺增生（肥大）、前列腺结石、前列腺出血、前列腺痛等。 　　2、性功能障碍专科诊疗范围：勃起功能障碍（ED）、阴茎异常勃起、早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、性欲低下、性厌恶、性欲亢进等。 　　3、生殖感染专科诊疗范围：急慢性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、包皮龟头炎、膀胱炎等泌尿生殖感染病症。 　　4、生殖整形专科诊疗范围：包皮环切、包茎环切、阴茎延长、尿道狭窄、生殖整形、隐睾手术、附睾切除术、鞘膜积液、精索静脉曲张、前列腺、精囊手术等。 　　5、不育专科诊疗范围：睾丸异常不育、附属腺体异常不育、精道异常不育、精索静脉曲张不育、外生殖器异常不育、射精障碍不育、性功能异常不育、精液精子异常不育、内分泌异常不育、免疫性不育等。

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