中医妙术期防治尿路结石的小方

防治尿路结石的小方法

中医认为，人体肾经在小腿内侧有个既可以排除肾毒，又可以防治尿路结石的反射点。这个反射点位于足内踝上5寸，大约是踝骨上方6个手指宽度位置。如果找不到，人们可以自足内踝后凹陷处向上找痛点，并逐个加以按揉。按摩时，以单手大拇指按揉即可，每次3分钟，然后换另外一侧。每天早晚各1次。

这个排毒反射点就在筑宾穴附近，见下图，老年人想防治尿路结石，护肾，不妨每天按摩小腿以及小腿上的排毒反射区。

提示：有关穴位的讲解，请

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