天热多汗，又要到肾结石的高发季节，今天说说肾结石的话题。
肾结石指的是一些晶体物质（比如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏异常聚积形成较坚硬物质而导致的泌尿系统疾病，是泌尿系统的常见病和多发病。
根据结石成分，肾结石分为草酸钙结石、尿酸盐结石、磷酸钙结石等，其中草酸钙结石最常见，占71%～84%。
肾结石对人体的危害有哪些？
局部损伤
对于肾结石的患者来说早期就会出现局部的损伤，肾结石的体积如果较小且活动较大，局部组织的受损就只有轻微的程度，肾结石如果体积较大并且呈鹿角状，就会产生纤维组织增生、中性粒细胞、溃疡以及淋巴细胞浸润，导致肾脏纤维化和肾盂和肾盏上皮细胞脱落。
肾脏受损
这是因为肾结石有开始的小块堆积成了大石块。如果肾结石出现长期肾盂积水、排尿困难、梗阻上部压力过大、肾脏血流减少、会导致肾萎缩小、肾功能减小、肾小管坏死、甚至失去肾功能。
尿路梗阻
如果患者没有及时的发现肾结石的疾病，后期就会导致尿道的堵塞。尿路梗阻不仅是继发肾损害的主要因素，而且是最普遍的肾结石继发损害。尿路梗阻会出现梗阻以上的部位积水的症状。
肾结石形成的常见原因
（以常见的草酸钙结石和尿酸盐结石为例）
草酸积存过多
体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、桔子、番茄、土豆等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。
嘌呤代谢失常
动物内脏、海产食品、花生等均含有较多的嘌呤成分，嘌呤代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如一次过多地食用含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便可能在尿中沉积而形成尿结石。
脂肪摄取太多
脂肪增高，会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
糖分增高
专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
蛋白质过量
对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。
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