随着冬季的到来，前列腺炎又到达了高发期。很多已经康复的患者也容易在这个季节出现病情反复。
因为寒冷天气还会使男性的交感神经的兴奋性增强，让前列腺敏感地发生腺体收缩，加重前列腺液淤积。因此，天气越冷男人就越要注意保护前列腺。
冬季该如何保养前列腺呢？
1、远离辛辣食品
大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，这也是引起前列腺炎的重要原因。
2、避免吸烟
香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
3、远离酒类食品
酒的确能够通活气血，让患者暖和。但是前更列腺是害怕酒精的，它对酒精的代谢尤其慢。所以我们一直要求患者戒酒。
4、多饮水
多喝水能增加排尿量，可减少尿路感染及尿路结石的发生。每天饮水量除正常饮食外，不得少于毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜，保持大便通畅。
5、避免房事过度
避免房事过度以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。尤其是50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜。
另外，秋冬一定要注意前列腺的保暖，患者一定要注意腰部的围护，不让冷气对前列腺形成刺激。一定要保证腰部以下温暖，才能有效的保证前列腺不畏寒。
男性朋友如果出现以下不适症状，就有可能患上前列腺炎等疾病，医院检查诊断，以兔耽误病情。
1、排尿异常。尿频、尿急，尿不尽，尿道灼痛，尿等待，尿失禁，尿分叉，尿线细，血尿。清晨尿道口出现黏液等分泌物，还有排尿困难的感觉。大便后排尿有白色黏液自尿道滴出，即所谓“滴白”现象。
2、疼痛。小腹胀痛，睾丸疼痛，尿道刺痛，腰痛；阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区（大腿根部）、大腿、直肠等处均可受累。
3、性功能障碍。性功能减退，快感缺乏，阳萎、早泄，不射精或射精痛，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，如合并精囊炎时可能出现血精。
如果你有这些问题困扰，医院检查！医院推出的第二届黄水晶男性健康关爱工程活动，仅需36元就可享受一份前列腺专项检查！
本文完
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