你以为小孩子就不会得胆结石吗？
大错特错
信阳11岁男孩把零食当饭吃
突然瘫倒在床
一查胆囊竟长出三颗结石
从河南信阳到北京再到淮安，一家三口奔波公里，近日，淮安市妇幼保健院为11岁的河南信阳男孩彤彤成功"保胆取石"，他也成为江苏省接受该手术的最小患者。
事件回顾
结石究竟是怎么来的？医生介绍，胆囊结石是一种常见病、多发病，但一般多见于成年人。根据家长对孩子日常饮食的描述，彤彤患上结石可能与他长期吃零食有关。不规律的饮食，既打乱了胃肠道消化吸收功能，又影响胆囊的收缩和胆汁排出，胆汁黏稠度增加，易引发胆石症。近年来，胆结石患者中青少年的比例有增多的趋势，甚至不少是7岁左右的儿童。胆结石患者一般喜爱吃一些高脂肪、高胆固醇食物，或有不按时吃早餐甚至不吃早餐等不良饮食习惯，导致胆汁浓缩，形成过饱和结晶，进而形成胆结石。
所以，
预防少年儿童胆结石，保持良好的生活习惯是关键。
如果不想到长结石，平时的预防十分重要。有几个不错的方法，值得大家试试。
1.少吃大荤、零食，多吃蔬菜杂粮
很多父母往往认为孩子能吃饭就代表孩子身体健康。但吃饭也是有讲究的。
除了不让孩子吃太多大鱼大肉外，很多家长对孩子常吃饼干、肉干之类的零食觉得无所谓。其实这些常见的零食当中其实也含有大量油脂，如果孩子摄入太多的话，胆固醇的摄入量也会无形中超标许多，也会提高孩子胆结石的发病率。
此外，还有很多小孩不喜欢吃蔬菜，这也是父母在为孩子准备饮食时应该注意的。另外，时常该给孩子吃一些富含纤维素的粗粮。
2.注意卫生
小孩子天性活泼，很容易接触到更多的污染源，是蛔虫感染的高发人群，而一旦蛔虫进入到人体胆道或胆囊，产卵或死亡，都会形成结石核心，并逐渐发展成为胆道结石或胆囊结石。
因此要提醒孩子养成饭前便后洗手的习惯，同时饮食上注意尽量避免生冷的食物，预防寄生虫感染。
3.适量运动
很多父母出于安全考虑，或由于工作等原因，往往希望孩子能安安静静地呆在家里。
但长时间呆在室内也是不利于孩子正常发育的，而适量的运动，能促进孩子的肠胃蠕动，增强孩子的消化功能，有助于孩子把体内的代谢废物排出体外，对预防胆结石也有着一定的效果。
零食虽好吃，但营养不均，信阳的家长们要想孩子健健康康，一定要让孩子均衡饮食！
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