为了溶解肾结石，男子每天喝两大瓶可乐，不料溶石不成却导致手脚冰冷，不停冒汗。
54岁的陈先生3年前查出肾结石。医院接受体外冲击波碎石治疗，无奈不久后结石又重新长了出来。听朋友说喝可乐可以溶解结石，陈先生开始寄希望于这种碳酸饮料。他从一开始的每天毫升不断加量，到后来每天要喝两大瓶。一段时间后，陈先生发现自己患上了怪病，他脚穿两双袜子仍觉得冷，头上却疯狂流汗。
01那么
“可乐溶石”究竟靠不靠谱?
不靠谱！
可乐仅对于植物性胃结石有一定溶解作用，比如空腹大量吃柿子、山楂后形成的结石。肾结石患者长期喝可乐只会加重病情。
从根源上讲，肾结石生长与复发是由尿液中的结晶造成的。预防肾结石生长与复发，应从消除尿液中的结晶开始。
02喝什么
可以帮助预防肾结石？
水
最好是白开水。
只有多喝水才能使尿液稀释，更好的预防肾结石。
每天多少水才够量？每日应该饮水毫升左右，同时也要注意排尿量，每天的尿量应该达到毫升以上，才能有效的预防肾结石。
一次喝多少水？一次性猛喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。
1小时1杯水。1杯水-毫升的话，1个小时慢慢喝完，这样白天10个小时饮水量就足够了。睡前勿大量饮水，以免影响睡眠。
03柠檬水
可以防治肾结石？是的。
柠檬本身就是一种营养和药用价值都极高的水果，平时经常饮用柠檬水或在水中加入柠檬，都会有利于在尿液中产生柠檬酸盐，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体，每天要吃20个柠檬，才能起到预防肾结石的作用。
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