男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为(包括性交、手淫、梦遗等使精囊收缩排出精液的动作)时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。当男性反复出现性冲动而又得不到宣泄时，其前列腺液的分泌在持续增多，前列腺的局部在持续充血，久而久之，就造成前列腺增生。可见，过度的节欲一样会导致男性的前列腺增生。
对于有妇之夫来说，长期禁欲的机会并不多。而对于那些丧偶的中老年男性来说，他们尽管也会有性冲动，但却无法过性生活。所以，从保健和防病的角度上讲，应鼓励中老年人再婚。当出现较频繁的性冲动时，也可以通过手淫来宣泄“积蓄”，这么做对人体有一定的好处。
生活上如何预防前列腺增生
1.少食辛辣刺激性食品
因辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
2.避免久坐
因经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。尽可能少骑自行车，因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位，使膀胱排空能力降低，易加重病情。
3.不可憋尿
前列腺增生的原因有一部分就是憋尿的原因，因为憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。
4.适量饮水
饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成结石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈外，白天应多饮水。
5.绝对忌酒
饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
6.防止受寒
保暖也是预防前列腺增生需要注意的，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺增生患患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
7.不可过劳
过度劳累会耗伤中气，容易引起尿潴留。
8.保持乐观情绪
心情舒畅，避免过度紧张和忧思恼怒。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于增强机体的抵抗力，改善前列腺局部的血液循环，有助于减轻症状。
前列腺增生是男人的常见病，但其发生到发展需要较长的时间。所以，提前做好预防工作很有必要，生活上要保持良好的习惯，不要纵欲过度，也不要刻意拒绝性生活，这样反而不利于前列腺增生的预防。
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男科专家提醒：如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在权威白癜风专家权威白癜风专家
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