牙结石是每个人都要面对的问题
不长牙结石，除非你不是地球人
时不时就看到神奇网友
用手或者是手机取卡针等各类神奇工具
抠掉厚厚的牙结石，像这样↓
还非常得意：牙结石像小石头一样
我用手多抠抠，这不是就能抠掉了？
好家伙，我差点就心动了
这还剩下了一笔洗牙的钱
所以，用手抠牙结石到底真的可行吗？
牙结石不能自己抠
对口腔而言，结石是一种异物，它的存在本身就会不断刺激牙周组织并压迫牙龈，影响口腔局部血液循环，造成牙周组织病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周袋，牙龈出血、牙周疾病等就会随之而来。
总而言之，如不能及时清除，被牙结石缠上的牙齿最终逃脱不了溃烂脱落的命运。
想解决牙结石问题，除了要保证每日早晚正确科学地刷牙，医院进行洗牙也是非常有必要的。
洗牙是利用超声波产生的高频、高能振动把牙齿表面的牙结石、牙渍、菌斑等污渍击碎，然后通过仪器产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来，可以有效的清洁牙齿，预防牙周疾病。
至于有些患者告诉口腔科医生，他们有时候用手指甲可以抠掉，大家千万不要这么做！牙石那么小，指甲那么大，就算抠掉了，也是用了很大力气，很容易撕裂牙龈。
口腔医生建议
健康成年人需要每半年到1年洗一次牙，牙周病患者需要半年左右，甚至3个月洗一次牙，确保牙周健康。
洗牙百利无一害
很多人不去洗牙，除了懒，还有一个原因就是怕洗牙会对牙齿不好。那些朋友圈里关于洗牙的种种言论，到底谁真谁假？
问
洗牙后牙缝会变大？
假！有些人在洗牙后发现牙缝会变大，这主要是他本身患有牙周病，牙齿长期受牙石的堵塞，而导致牙龈的萎缩，通过洗牙去除牙石后，原本被牙石占据的空间释放出来会给人造成牙缝增宽的错觉，其实牙齿和牙缝并没有发生变化。
问
洗牙会让牙齿变得敏感？
假！很多洗完牙的人都说，牙齿变得酸痛敏感，吃东西还会发软。这主要是因为牙根部本身比较敏感，洗牙后失去了牙结石的假性保护，突然完全暴露于外界。但无需紧张，这种不适一般1-2周内就会慢慢消退。
问
洗牙导致牙龈出血？
假！许多人担心洗牙过程中会出血，对牙龈造成损伤。其实健康的牙龈在洗牙时不会出血。牙龈出血是牙菌斑刺激牙龈发生炎症导致，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平常刷牙的时候就出血，说明牙龈炎症已经不轻了。
问
洗牙不能除去所有牙结石？
真！这个倒是真的，我们常说的洗牙一般是指龈上刮治，它主要去除牙龈上面可以看得到牙结石。但有些患者还会有大量牙结石存在于牙龈深部牙周袋内，需要进一步的深层洁治。
牙周刮治，即龈下刮治术，是用比较精细的龈下刮治器刮除位于牙周袋内根面上的牙结石和菌斑，同时去除牙根表面感染的病变组织，来达到除净牙结石的目的。
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