『在家』，就能咨询专业医生
▼
男性在性生活过程中发生疼痛非常常见，而其中射精痛指的是在射精的过程中，阴茎、尿道、睾丸、会阴、下腹或阴囊上方等部位发生一过性的疼痛，可表现为胀痛、刺痛、酸痛或隐痛。千万别小看射精痛，如果经常发生可能会导致男性对性生活产生恐慌或畏惧心理，甚至可导致性欲减退、ED等性功能障碍。为何发生射精痛？想要了解为何有的男生会发生射精痛，就必须了解整个射精过程，正常来说分为泌精和射精两个阶段，首先在性刺激传导入脊髓胸10至腰2交感神经，前列腺、精囊腺等性腺分泌增加，附睾、输精管、精囊腺、前列腺等器官的肌肉收缩，把精液排入前列腺部尿道，此时膀胱颈(尿道内口)和尿道外括约肌关闭，在前列腺部尿道形成一个纺锤状的空间以容纳精液。后尿道的精液达到一定量后，经尿道外口排出体外的过程，随着前列腺部尿道压力增高，射精感觉临近，在脊髓骶2-4副交感神经和躯体神经支配下，尿道外括约肌松弛，球海绵体肌、坐骨海绵体肌及盆底肌肉收缩，精液排出尿道外口。重点是，这些支配收缩的神经会释放出一种称之为去甲肾上腺素的物质，它导致我们的肌肉产生收缩，同时释放出一种欣快感。但是，如果上述部位的任何一部分发生病变，都会引起射精疼痛。射精痛最常见的原因：前列腺炎有超过一半的男性一生中都会患上前列腺炎，也因此前列腺炎成为了造成射精痛最主要的病因，据调查统计发现，如果患上前列腺炎，69%的患者表示会在射精前后射精后感觉到疼痛。此外，其它可引起射精痛的常见疾病还包括：精囊炎、射精管梗阻、精囊结石、附睾炎、附睾结核、精索炎等。注意，性生活过度频繁或性生活过少也会导致射精痛。前列腺炎日常需要注意事项
1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。
2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。
3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。
4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。
5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。
6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。
7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。
8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。
9、早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。
10、洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。
11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。
——END——
如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在
推荐文章
热点文章
