现在注意养生的不只是女性，男士也要注意养生。养成良好的生活习惯。特别是在夏季。
近来高温、潮湿的天气下男人最容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五种疾病，男性应积极做好防护工作，让身体处于健康的状态。
夏季如何预防男人疾病？
1、生殖系统感染疾病
在炎热的夏季，是细菌滋生的良好时节，很容易引发生殖感染疾病，危害男人的生殖健康。夏季预防生殖感染疾病，从卫生方面来说，男人应该注意个人局部的卫生，要经常的清洗局部，保持局部的清洁干燥，经常的换洗内裤，防止细菌趁虚而入。
同时，少吃辛辣食品、戒酒、少熬夜，注意生活规律，加强营养等。有包皮过长或包茎的患者要趁早做手术，不然在夏季是很容易诱发感染的。
2、前列腺疾病
入夏后，气温升高，很多前列腺炎患者会出现症状减轻的假象，希望患者朋友不要因此而中断治疗，以免病情恶化。
夏季男人维护前列腺健康，要注意养成良好的生活习惯。戒烟少酒、少食辛辣食物，不熬夜，注意卫生习惯等，同时注意保持规律、适度的性生活，避免这些前列腺疾病的诱发因素。
若有相关疾病如精囊炎等相邻器官的疾病时，一定要及早治疗，避免牵连到男人的前列腺健康。
3、泌尿结石疾病
夏季被医生们称为“肾结石季节”，该病确诊率为冬季的两倍。原因有二：脱水和体内维生素D增加。
缺水的情况下尿液浓度加大，晶体更易形成，导致肾结石，因此夏季应大量喝水，减少肾结石的发病率。
4、性功能障碍疾病
夏季高温的天气，让人的心情也会随着浮躁起来，加上男人的工作压力大，整天忙于工作过于的劳累，这就会导致男人大脑皮层中的射精阈值降低，稍有刺激即会射精，容易导致早泄。
要想预防性功能障碍疾病，应该注意改变自身不良的嗜好和不良生活习惯，还要注意劳逸结合，积极的去锻炼身体，增强体质。
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