牙结石能ldquo抠rdquo下

有没有见到过一些这样的分享

自己把牙结石抠下来？

就认为牙齿已经干净了

在这里郑重提醒

千万不要自己抠牙结石！

自己抠掉牙结石的话，很容易造成局部周围牙龈的损伤，甚至会引起牙龈的出血，严重者会造成牙龈的撕裂，并且造成牙齿的松动。

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有牙结石应该怎么办？

去洗牙！

用超声震荡的方法，去除牙龈周围的牙结石，这样去除以后才能避免一些过大的损伤，及时的清理干净以后，会对牙齿周围产生一定的保护作用。

那牙结石怎么来的呢？

我们应该怎么预防牙结石？

01牙结石的“诞生”

食物在口腔里经过牙齿咀嚼并和唾液混合变成细小好消化的糜状物和一部分食物残渣。

同时，会在你牙齿周围慢慢形成「牙菌斑」——牙菌斑就是牙结石的「前身」!

02牙结石的“发展”

「牙菌斑」和「食物残渣」在「唾液」的侵泡下经过24小时会被唾液中的成分「钙化」，长时间不清洁，将发展为牙结石。

03牙结石的“结局”

简单来说就是这么个过程：

食物残渣→牙菌斑/牙石→(刺激牙龈)牙龈炎→(炎症导致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齿松动→晚期牙周炎→拔除或自行脱落。

牙结石通常存在唾液腺开口处的牙齿表面，和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等，并呈现出黄色、棕色或者黑色。

牙菌斑会损害牙釉质，导致蛀牙，所以每天刷牙刷满3分钟，坚持使用牙线哦~

如果没有及时有效的清洁牙菌斑和软垢，在时间、口腔唾液等作用下，日积月累，更多的矿化物钙化沉积形成：牙结石。

这时以为靠刷牙解决？那就太天真！

认真刷牙坚持使用牙线是预防牙结石形成的有效方式，但一些隐蔽的位置还是很难清洁到。因此世界卫生组织建议，每年至少洁牙一次。

不洗牙，会有什么后果？

牙结石形成很难避免，大多数成年人都存在牙结石，接下来看看牙结石堆积不洗牙的后果。

01刺激牙龈

引发牙龈红肿出血，平时刷牙时出血，这是牙齿提醒你该去洗牙了！

02口腔溃疡口臭

在牙结石的刺激下，容易引起口腔溃疡，且不易愈合，而加重牙龈出血和口臭。

03牙周病

牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋，更容易堆积食物残渣、牙结石、牙菌斑等，进一步破坏牙周膜。

长久之下，牙周组织被破坏殆尽，会导致牙齿松动脱落。

END

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