抽烟喝酒熬大夜，
你的精子质量还好嘛？
如果按照人类精子库的捐献标准，
那么近七成男性的精子质量，
可能都不达标。
如何测量精子质量？
测前准备工作，
首先，你需要禁欲四到七天，
让精子充分待机以保证结果更加准确，
然后，找一个私密空间，确认安全后，
开始传统手艺。
好惹，现在开始观察！
01
观其量
一次射精量，
正常在2到6ml之间，
相当于一瓶ml矿泉水，
的瓶盖，那么多。
容量太少或太多，
都表示精子质量不太合格，
太少可能与抽烟喝酒，久坐，心理压力，
和手冲次数过多有关，
太多则可能是促性腺激素分泌异常，精囊炎等。
02
闻其味
一般来说，正常的精液会散发出淡淡的腥臭味，
并不会很好闻，
精液的气味主要来自于其中的
胺类有机化合物——精胺，
精胺氧化后会散发类似于栗子花
或石楠花的特殊气味，
闻不到气味反而是前列腺或精囊腺病变的症状。
03
察其色
正常精液的颜色是灰白色，
经过一段时间液化后会呈现半透明的乳白色，
颜色太清澈，
可能是精子浓度太低；
一段时间禁欲后，
精液则会变成淡黄色，
如果出现了淡红，
鲜红或者暗红色的血精，
多半是内部有肿瘤、结石或者炎症，
麻溜滴就医去吧。
04
测pH值
正常精液呈弱碱性，
PH值在7.2到8之间。
05
测粘度
在精液液化之前，
正常精液会在轻轻拉起后形成精液丝，
长度不超过两厘米。
如果挑起后没有精液丝或者过于浓稠，
可能是精囊或者前列腺产生了病变。
06
看液化时间
刚出炉的精液呈凝胶状，
精子被裹在其中动弹不得。
正常的精液会逐渐液化，
从而方便精子充分活动。
如果精液在三十分钟后仍不液化，
就是液化延迟，
六十分钟后仍不液化，
就表明你的身体出现了某种故障。
其中最常见的原因是前列腺炎，
造成溶解酶分泌减少，
也可能是由精囊炎，
精索静脉曲张等引起。
以上，只是判断精子质量的简易手段，
顺便满足男孩纸们那该死的好奇心，
无法判断精子的密度和活跃度，
想要全方位地了解精子质量，
医院检查惹。
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