吃得苦中苦，方为人上人，在男科疾病的诊疗过程中亦是如此，正如常言道：良药苦口利于病。疾病想要得到好转直至治愈不仅需要经历吃药的麻烦，改变生活中的不良嗜好也是重中之重。为了治疗男科疾病，医院李海松主任提出了男科八项规定：不喝酒，不吃辣，不着凉，不久坐，不憋精，不憋尿，不忍渴，不压抑，“重振雄风保幸福”。
张先生是一名公司销售人员，两年前曾因下腹和会阴部胀痛不适一年求诊于医院，经过一段时间的治疗，症状全部消失，满意而归。这次以往的症状突然又卷土重来，并且还增加了夜尿增多，会阴、睾丸部位的持续疼痛，让他坐立不安，张先生深知这是前列腺炎又犯了，曾饱受医院就诊。经过详细的病情病史询问，张先生坦言，疾病痊愈后便不再重视，而且因工作需求，最近又开始吸烟饮酒，大量应酬，经常熬夜上网，昨天晚餐又食用麻辣小龙虾及冰镇啤酒，完全忘记了上次治疗当时养成的良好习惯。经过李海松主任对其病史仔细的询问，诊断为慢性前列腺炎，并且明确指出，引起张先生前列腺炎的罪魁祸首正是他的不良的生活嗜好。
随着生活环境、饮食结构、生活方式的改变，男科疾病的发病率越来越高，但男性健康长期受到忽视。男性在日常生活遵守八项规定可以起到预防疾病、减轻病痛的作用。
1.不忍渴
喝水有利于新陈代谢，加速炎症消退，可以减少肾结石、输尿管结石等泌尿系统的结石生成。长时间忍渴会造成尿液浓缩，刺激尿道，引起不适，甚至加重炎症。
2.不憋尿
经常憋尿会使膀胱黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成感染，甚至影响肾功能。另外，长期憋尿膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，会出现排尿不畅和排尿缓慢。尤其是有前列腺增生的老年人如果长期憋尿，膀胱颈部和后尿道部经常处于充血、水肿状态，很可能诱发尿潴留。
3.不憋精
在精液中有30%左右是前列腺液，60%左右是精囊液，10%左右是附睾液和尿道球腺液。如果出现炎症，腺体可能堵塞，影响正常分泌，造成分泌液的淤积，同时会进一步加重炎症。排精时，分泌腺的收缩会把阻塞的腺体冲开，并把已有炎症的物质排出。尤其是慢性前列腺炎、精囊炎的患者，适当的排精对炎症的消退是有好处的。另外，长期不排精，精液在生殖腺内储存时间过久，可使精子活力下降，导致不育。
4.不压抑
现在社会生活节奏快，致使很多男性长期处于焦虑、抑郁状态。而男性的性活动与心理因素有很大关系，焦虑、抑郁的不良情绪会造成性欲下降、勃起功能障碍、早泄等情况的出现。
5.不久坐
久坐者是慢性前列腺炎的高发人群，尤其是IT人士或司机。由于前列腺的特殊位置，久坐会压迫前列腺，造成前列腺充血肿胀、循环障碍、腺体堵塞，从而引起前列腺炎。另外，睾丸温度要比正常体温低3℃~5℃，久坐会使局部温度升高，影响睾丸散热，从而造成精子活力或密度下降。建议坐1个小时左右就要站起来活动一下。
6.不贪凉
寒冷可使人体交感神经兴奋，前列腺腺体收缩而导致排泄受阻，加重前列腺疾病。同时，着凉后可能会出现感冒、发热等情况，这也会加重前列腺疾病。
7.不喝酒
酒精进入血液后可刺激前列腺组织，加重充血，影响腺体的正常分泌、排泄，引起或加重前列腺炎症。同时充血肿胀的前列腺也会压迫、刺激尿道，加重前列腺增生患者的尿频、尿急、排尿困难的症状。酒精还会降低睾酮的生成速度，引起男性体内雌激素增高，抑制精子的产生与发育，甚至影响勃起。
8.不食辛辣
辛辣食物可直接刺激前列腺，使腺体充血水肿，从而加重前列腺及邻近器官如后尿道、输精管、附睾、精囊的炎症。辛辣食物会导致尿液中产生刺激性的物质，刺激尿道、前列腺，产生不适的感觉。因此，泌尿生殖系统有炎症的人应不吃或少吃辛辣刺激食物。
丘比特之爱情趣用品连锁
全国最快30分钟送货上门
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
